>
  • 如遇【百度网盘】失效,记得在微信公众号留言.....,我们会在核实后更新~~个人小站不易,请多多支持~~
  • 如果您觉得本站不错的话,请收藏本站并告诉你的朋友吧~

总觉得饿?

人文社科 1年前 (2020-02-06) 168次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

Last Updated on

总觉得饿?
  • 书名:总觉得饿?
  • 作者:
  • 标签:
  • ISBN:9787536493131
  • 评分:7.9




书籍简介



吃饱了才能减肥,竟然是真的;你以为是自己中年危机春困秋乏,很可能其实是不懂得吃。
本书是一本真正来自医学界的科学饮食方法的科普书,建立在美国资深临床医生与营养专家大卫·路德维希的几十年临床经验和前期试验数据上,综合了众多全球科研成果,完全颠覆了以“控制热量摄入”为核心的各式减肥概念,并获得众多业内人士和媒体的背书。虽然重点针对的是减肥人群,但是任何人都会从中获益,因为本书教授的是一种选择正确食物的方法。吃对了东西,减重只是外在表现,最重要的是身体精力水平的上升,以及慢性疾病的减缓和消失。
本书共两册,第2册含一百多页健康菜谱,实用性强,方便读者反复使用。

作者简介


作者 大卫·路德维希(David Ludwig)

文件下载

  文件名称:总觉得饿?  文件大小:None
  下载声明:本站文件大多来自于网络,仅供学习和研究使用,不得用于商业用途,如有版权问题,请联系博猪!
  下载地址:百度网盘


本网站郑重声明 丨所有电子书均来自网络!如涉及版权问题,请发送邮件到[email protected],站长会第一时间移除,谢谢
转载请注明原文链接:总觉得饿?
喜欢 (0)
[]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址