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真实的幸福

励志成功 1年前 (2020-02-20) 135次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码
真实的幸福
  • 书名:真实的幸福
  • 作者:
  • 标签:
  • ISBN:9787547010792
  • 评分:7.4




书籍简介



过去心理学多半是关心心理与精神疾病,忽略了生命的快乐和意义,塞利格曼博士希望校正这种不平衡,帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。 本书告诉我们,为何我们会有幸福觉?谁会有很多的幸福感?如何能在生活中建立持久的幸福感?本书包含众多的测试,帮助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的优势,最终实现幸福、有意义的人生。

作者简介


马丁・塞利格曼

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