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身体从未忘记

励志成功 1年前 (2020-01-17) 172次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

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身体从未忘记
  • 书名:身体从未忘记
  • 作者:
  • 标签:
  • ISBN:9787111532637
  • 评分:7.0




书籍简介



本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验,证实了身体会记录创伤的经历。除此之外,他开发了一套借助瑜伽、运动和戏剧表演的方法,巧妙地将人们的身体和心灵(以及他们的思想和情感)联系起来。这个新鲜观点是美好和令人欢迎的,并为心理治疗界带来了新的可能性。

作者简介


巴塞尔・范德考克(Bessel van der Kolk)

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